まゆみの里日和　～四季知新～

こんにちは

まゆみ居宅介護支援センター

飯間です

今年も厳しい夏が始まりましたね！

6月末には気温30度を記録するなど

今年は異様に長い夏になりそうですね。

気温だけではなく

ご訪問の際、いろんな所で

夏を見つけます

まずはこちら

私の背より大きな

ひまわり！

155ｃｍ程ありましたよ。

お次は

セミの抜け殻！

ミンミンミンミンと

朝早くから聞こえますよね・・・

うるさいなぁ。と思うけど

夏には欠かせませんよね。

厳しい夏ですが、

夏だけの景色を楽しみながら。

今月も皆様のもとへ

安心と元気をお届けできるように！

ご訪問させて頂きますので

よろしくお願いいたします

まゆみ居宅介護支援センターでは

3人のケアマネージャーが在籍しております！

随時ご相談を受け付けておりますので

お気軽にお問い合わせください

こんにちは！

まゆみ居宅介護支援センター

飯間です

先日、友人から突然

動画が送られてきました！

見てみると・・・

大きな黒いトンボが！

黒いトンボを見られるのは

非常に珍しいことのようです。

検索してみると

黒いトンボは日本では

非常に縁起の良い生き物

とされており

「幸運が訪れる前触れ」

と出てきました！

友人にどんな幸運が訪れるのか

私も楽しみです！

梅雨時期に入りますが、

皆様も天気の良い日はぜひ

散歩に出てみてください。

幸運の黒トンボに出会えるかも

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こんにちは！

まゆみ居宅介護支援センターの

飯間です

突然ですが、私。

始めました。

ぬか漬け

袋のまま漬けられるなんて便利！！

さっそくお野菜を入れてモミモミ。

じゃんっ

セロリと茗荷です。

美味しい！

ぬか漬けは

植物性乳酸菌が含まれます。 

腸内環境が整うことで、便秘の解消が期待できるだけでなく、

免疫力アップやがんの予防にも役立つそうです。

訪問時に、

私、ぬか漬け始めたんですよ

とお伝えすると

さすが人生の大先輩方！

ブロッコリーつけると美味しいのよ。

たし糠する時はお塩や唐辛子

を入れると美味しいよ。

など、皆さまが

色んな知恵を授けて下さいます。

心強い！

皆様のおかげでぬか床が

パワーアップしそうです

まゆみ居宅介護支援センターでは

3人のケアマネージャーが在籍しております！

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こんにちは

まゆみ居宅介護支援センターの

飯間です

日中、暖かい日が増えていますね。

春の訪れを感じます。

お花見の計画を立てている方、

多いのでしょうか？

3月中には桜が満開になる予測のようですね

私は重度の花粉症のため

何年もお花見はできていないのですが・・・

私にとっては憎き花粉・・・

ですが、桜の花粉には

エンドルフィン

が含まれていているそうです。

エンドルフィンは

人に幸福感を与える作用があるそうです。

確かに桜を見ると

幸せな気持ちになりますよね

花粉が幸せを与えてくれるなんて！！！

と驚きましたが、

桜を見た時の何とも言えない

暖かな感情に納得がいきました。

寒さで外出を控えていた皆さま！

そろそろ外へ出て

幸福感と体力を増やしていきましょう

 まゆみ居宅介護支援センターでは

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随時ご相談を受け付けておりますので

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こんにちは！

まゆみ居宅介護支援センターの

飯間です。

毎日空気が冷たくて

冬を感じる日々です

それでも日は長くなりましたね。

12月頃は、17時を過ぎると

どんどん暗くなっていた空でしたが。

先日、17時半頃にふと空を見ると

お空が真っ赤

太陽が沈むときに空が真っ赤に染まる現象を

夕焼け

沈んだ太陽に照らされた空がもう一度

赤くなることを

小焼け

というそうです。

この空は夕焼けかな？

皆様も、ぜひ季節ごとや

時間ごとの空を楽しんでみてください。

まゆみ居宅介護支援センターでは

3人のケアマネージャーが在籍しております

随時ご相談を受け付けておりますので

お気軽にお声掛けください