まゆみの里日和　～四季知新～

こんにちは

まゆみ居宅介護支援センター

ケアマネージャーの飯間ですっ

食欲の秋

美味しいものが食べたーいっ🐷

でもでも。

野菜もお肉も何もかもが高ーいっ

そこで

みなさん豆苗はご存じですか

えんどう豆の若菜で栄養価の高い緑黄色野菜

カロテン

ビタミン

食物繊維

が豊富に含まれていてくせのない食べやすいお野菜

そしてなんとっ

再収穫ができるのです

では早速。

残った根っこを水に浸けます。

1日1～2回お水を変えます。

私は豆子さんと名付け、毎朝

豆子さんおはよーとご挨拶。

3日ほどはあまり変化がありません。

5日目になると芽がたくさん

その後は急激に育ち始める豆子さん。

1週間後はもさもさ

売られていた時ほど高さは伸びませんが

太くてしっかり育ちました

しゃきしゃきの歯ごたえで

サラダ、お浸し、スープ、炒め物

使いやすくておいしいですよ

風邪をひきやすい季節になりましたが。

栄養をしっかり摂って元気に過ごせますように

まゆみ居宅介護支援センターでは

皆様に安心と笑顔が届けられるよう毎日元気に

3人のケアマネージャーが活動しています

「介護保険なんて分からないわー」

「まだまだせっかく元気なのに毎日退屈だわ」

なんて方がおられましたらぜひお気軽にご相談ください。

皆様の暮らしに笑顔を

お役に立てるよう頑張っていますので

宜しくお願い致します

こんにちは

10月も半ばになり、すっかり秋めいてきましたね。

外を歩いているとキンモクセイの香りがどこからか漂ってきて、秋を感じます。

先日の出来事。

母が「宅配便の不在通知のメールが届いたけど、クリックしてもインターネットに繋がらない」と言うので見てみると

よく見るこれでした↓

私「これ詐欺だから開いたらだめ！！」

母「え？そうなの？」

ということがありました。

ついこの間テレビでロマンス詐欺の報道を見ながら「こんなのすぐおかしいってわかるでしょー」なんて言ってたのに、思い切り引っかかってました…。

今回はたまたまサイトが開かなかったので良かったですが、皆さんも怪しいメールは開かないように気をつけてください！

まゆみ居宅介護支援センターはケアマネジャー3名が在籍し日々活動しております。

介護に関するご相談もいつでも受け付けておりますので

お気軽にお電話ください。

 ℡　087-863-7282

こんにちはー

まゆみ居宅介護支援センター

ケアマネージャーの飯間ですっ

朝・夕に涼しい風が吹くようになり夏の終わり

を感じます

こちら真夏に撮影した青空と海です

夏の終わりの夕方

どの空もとても美しかったです

空を見上げると少し元気になります

うまくいかない日があったり。

感謝の言葉を頂く日があったり。

利用者様やご家族様と大笑いする日があったり。

一緒に悩んで悩んで・・・

ケアマネージャーをさせて頂いていると空と同じでいろんな日があります。

どの日もこの写真のように自分の中で経験として残せるように

頑張るぞっ

ということで

今月も上を向いて

元気いっぱい皆様のもとに訪問させて頂きますので

宜しくお願い致します

皆様もぜひ空を見上げてみてくださいね

こんにちは

まゆみ居宅介護支援センターでケアマネージャーをしております

飯間ですっ

暑い・・・毎日暑い・・・

皆様お体の調子はいかがでしょうか

こまめな水分補給、睡眠、栄養

しっかり摂って夏を乗り切りましょうね

と言いつつ・・・こう暑いと食欲が湧きませんよね・・・

そんな時に

先日スーパーで見つけたこちら



めちゃくちゃ美味しい

麺がツルモチで食欲が無い時でも美味しく食べられます



ローストビーフを乗せてるアレンジも美味しそうです

スープもあっさりとしていてとても美味ですので

ぜひ皆様も見つけたら食べてみてください

ちなみに私はスーパーのキムラで見つけました

やっぱり夏は麺ですよねー

今月も皆様に安心と元気がお届けできることを目標に

ご訪問させて頂きます

よろしくお願い致します

こんにちは。

毎日蒸し暑いですね

今日四国地方の梅雨明けが発表されました

今年は雨予報でもなかなか降らなかったので

早明浦ダムの貯水量が気になるところです。

今年は自宅でひそかに

初チャレンジしていたものがありました。

それは、ベランダのミニトマト栽培です。

利用者様に作っておられる方がいて

今年は真似してみようと考えていました。

誰でも簡単にできるというので

毎日水やりしておりましたが。

一か月後・・・

枯れてる・・・。

原因は、どうやら肥料のやりすぎ。

わたし以外の何者かが

せっせと肥料を与えていたようです。

 本人に悪気はないのであまり責められません

（怒ったけど）

今年は失敗に終わりましたが

来年再チャレンジしたいと思います。

真っ赤に熟れた甘いミニトマトを目指して

追記：

後日、差し替わっていました