まゆみの里日和　～四季知新～

少しずつ朝晩の空気も涼しくなり、秋を感じるようになってきました

秋といえば、、食欲の秋！

ということで、今回は食事に関するお話です

利用者様や家族様から「一人やからごはんするのが面倒臭いわ～」、「最近お父さんがごはん食べにくいみたいだけど、どうしたらいい？」などの相談を受けます。

そんなときに、高齢者配食サービスや介護食の紹介をしています。

配食サービスは一定の条件を満たす方は市からの助成も受けられます。事業者によってはいろいろな食事形態やカロリー制限にも対応していたり、無料で試食できるところもあり、とっても便利です。

一方、介護食はスーパーや薬局によく置いてあります。温めるだけの手間いらずで、たくさんの種類のおかずが出ています。こちらもいろいろな食事形態や高カロリー食などもありますので、買い物のついでにチェックしてみてください。

普段は自分で調理したり、家族様が作っているという方も、上手に利用して休息の時間を持っていただければと思います

まゆみ居宅介護支援センターでは随時相談を受け付けていますので、お気軽にご連絡ください。お待ちしております

１０月　デイケアカレンダー

まゆみの里　デイケアでは、レクリエーションの内容を

毎月カレンダーにしてお渡ししています。

リハビリテーションマシ～ン紹介

パワリハとは、軽い負荷でマシントレーニングを

することができます！

楽に感じる運動なので高齢者の方でも

安全に継続して行えます。

いろいろあるマシーンの中の一部をご紹介します

＜レッグプレス＞

・下肢全般の筋肉強化

・立ち上がり、座る、しゃがむ、歩くなど

日常生活に欠かせない動きに必要な筋力を

強化するのに効果的なマシーンです！

＜ヒップアブダクション＞

・骨盤の骨と太ももの骨を結ぶ筋肉〝中殿筋〟を鍛え、

骨盤の安定を高めることで股関節の手術をしている方などの

脱臼予防にもなります。

・歩く時や片足立ちをする時などのふらつきを

改善します。

適切な筋力トレーニングを行うことで

筋力増強の効果が得られます。

姿勢保持能力の向上、転倒予防、移動能力の向上を計り、

自宅での生活が維持できるようリハビリ専門の私たちが

サポートしていきます!!

施術だけじゃないマシーンのすごさも

見に来てくださいね～。

まゆみの里　デイケアは、月～土曜日まで毎日

（祝日、お盆、お正月も）営業しています。

デイケアへのご見学、ご相談随時受付中

お待ちしておりま～す

　９月　デイケアカレンダー

今月のピック　アップ！リハビリ特集～！その４

リハビリの先生４人目は　豊田　忠志先生です

・４年間リハビリ病院で勤務。

・まゆみの里に来て早や４年が経とうとしています！

・日々、利用者様の心と身体の変化に耳を傾けながら

リハビリを行っています。

　　　　やってみよう

毎年、ご利用者様に人気がある夏の風物詩

８月のイベント　レクリエ～ション

　　　　「デイケア縁日」

今年は、８月１９日（月）に行いました～

「輪投げ」や「射的」、「ヨーヨー釣り」、「スイカ割り」

「流しそうめん」、「盆踊り」といった

盛りだくさんの内容で毎年、ご利用者の皆様に

楽しんで頂いています

その中1つ！「スイカ割り」をリハビリの観点から

見てみましょう。

「スイカ割り」をする時、人間の情報能力は

殆どを「視覚」に頼っていますが、

目隠しをすることで、その「視覚」を遮断し、

あらゆる感覚が研ぎ澄まされるようになります。

日常では、そのあらゆる「感覚」が

正常に働くことが重要です

「スイカ割り」のように目隠しをした事で

「感覚」を養う効果が期待できます。

まゆみの里　通所リハビリテーションは月曜日～土曜日まで

毎日（祝日、お盆、お正月も）営業しています。

ご利用者の皆様に喜んで頂けるよう、

毎日趣向を凝らしたレクリエーションを行っています。

１４時からのレクリエーションも

一度見に来てくださいね～

こんにちは

先日のデイケアのレクリエーションは、

お久しぶりのフォークソングクラブでした。

今回のテーマは、ズバリ 「夏！」 です

それぞれの思う「夏といえば・・・」に合わせて、

野球や ハワイの海などにちなんだ、

夏をイメージさせる歌を選びました

 最後は、「祭り」で盛り上がりました

ご利用者様も、手拍子で参加してくださいました

皆さんにとっての「夏の歌」は、何ですか？

　　　　　　　　　　　　　　　　　次回もどうぞ、お楽しみに

こんにちは

暦の上では秋ですが、毎日暑いですね

さて、先日まゆみの里には、慰問の方が来てくれました。

オペラ歌謡SHOW と題して、

いろいろな歌を披露してくれました。

本格的な声楽の、よく響く大きな声に、

ご利用者様もビックリされていました

ドレス姿がとても素敵です

お二人とも、

ありがとうございました

台風情報にハラハラする時期ですが、

まゆみの里は通常営業しておりますので、

ご安心ください