まゆみの里日和　～四季知新～

令和２年　１月　デイケア　カレンダー

令和１年もあと少しですね！

まゆみの里では賑やかに１２月を過ごしております。

１２月１４日（土）に通所リハビリテーションの

「クリスマス会」を行いました

ご利用者様に作って頂いた「雪だるま」や「お花」

「雪の結晶」を部屋中に飾りました！

飾り付けを見たご利用者様は

ご自分が作ったのを探されたりと

とても喜んでくださっていました

さあ！ここからがクリスマス本番です

皆さんに喜んで頂こうと

劇や歌、演奏にも力が入りました。

劇は、皆さん大きな口を開けて大笑いされていました

演奏も上手くでき、ホッと一安心です。

おもてなしの手作りケーキやクリスマスプレゼントも

喜んで頂けたようで

帰る時には「楽しかったよ！」と

皆さんに言って頂けました

今年も楽しいクリスマスを皆さんと一緒に過ごすことができ

スタッフも楽しい一日でした。

まゆみの里　通所リハビリテーション（デイケア）は

月曜～土曜日（祝日、お盆、お正月も）営業しています。

デイケアへのご見学、ご相談　随時受付中

お待ちしております

１２月　デイケアカレンダー

１２月１４日（土）は、まゆみの里　恒例の！

『クリスマス会』を、行います

待ちに待った「クリスマス会」!!

今月は「クリスマス会」に向け、リハビリにもなる

手先を使ったレクリエーションの1つ

「クリスマス飾り作り」を行いました。

ご利用者の皆様に作って頂いた雪だるまの飾りは

１２月１４日（土）、１５日（日）の２日間だけ

飾られます

２日間しか見られないクリスマスならではの

豪華な飾り付けをご利用者様も

とても楽しみにしてくれています！

今年はどんな飾り付けになるのかな～

当日までのお楽しみ～

まゆみの里　通所リハビリテーションは、月～土曜日

（祝日、お盆、お正月も）営業しています。

通所リハビリ（デイケア）へのご見学、ご相談随時受付中

お待ちしておりま～す

１１月　デイケアカレンダー

さあ！またこの季節がやってきました!!

　　秋の大運動会　

春の運動会では「白組チーム」の優勝でした。

秋はどちらのチームが勝つのか！

いつも〝紅組〟スタッフの

インチキくさい戦いにもめげず

デットヒートを繰り広げる〝白組〟チーム

今回はどのように立ち向かうのか!!

競技スタートです

種目は「ラジオ体操、借り物競争、二人三脚、玉入れ競争、

ピンポン球運び競争、ボール運び競争、飴食い競争」です。

まずは「ラジオ体操」

体をほぐして　いざ！出陣です

今回も校長先生の笛の合図を側きりに

スタッフによる攻防戦を交えつつ運動会の幕開けです！

「利用者様対抗・玉入れ競争」

妨害もなんのその♪

皆さん一生懸命カゴにボールを入れてくれています。

「スタッフ対抗・ピンポン玉運び競争」

絶妙なバランスで白組チーム１着でゴ～ル！

「利用者様対抗・ボール運び競争」

どちらのチームも皆さんボールを運ぶのが

とても速かったです。

～ちょっと休憩～

休憩の合間にスタッフによる「尻相撲大会」

白組さん、綺麗に飛ばされてしまい

フレームアウトしちゃいました

スタッフ同士による攻防戦付き「飴食い競争」

紅組、白組共にチームの応援には熱が入ります

皆さんどの競技も大きな声で応援して下さっていました。

結果発表～！！

優勝したのは

「白組チーム」の皆さまです

おめでとう　ございます

優勝した「白組チーム」には紅組スタッフより

メダルが贈呈されました。

今回も大いに楽しんで頂けた

「秋の大運動会」でした

まゆみの里　デイケアは、月～土曜日

（祝日、お盆、お正月も）営業しています！

デイケアへのご見学、ご相談　随時受付中です

お待ちしております

少しずつ朝晩の空気も涼しくなり、秋を感じるようになってきました

秋といえば、、食欲の秋！

ということで、今回は食事に関するお話です

利用者様や家族様から「一人やからごはんするのが面倒臭いわ～」、「最近お父さんがごはん食べにくいみたいだけど、どうしたらいい？」などの相談を受けます。

そんなときに、高齢者配食サービスや介護食の紹介をしています。

配食サービスは一定の条件を満たす方は市からの助成も受けられます。事業者によってはいろいろな食事形態やカロリー制限にも対応していたり、無料で試食できるところもあり、とっても便利です。

一方、介護食はスーパーや薬局によく置いてあります。温めるだけの手間いらずで、たくさんの種類のおかずが出ています。こちらもいろいろな食事形態や高カロリー食などもありますので、買い物のついでにチェックしてみてください。

普段は自分で調理したり、家族様が作っているという方も、上手に利用して休息の時間を持っていただければと思います

まゆみ居宅介護支援センターでは随時相談を受け付けていますので、お気軽にご連絡ください。お待ちしております

１０月　デイケアカレンダー

まゆみの里　デイケアでは、レクリエーションの内容を

毎月カレンダーにしてお渡ししています。

リハビリテーションマシ～ン紹介

パワリハとは、軽い負荷でマシントレーニングを

することができます！

楽に感じる運動なので高齢者の方でも

安全に継続して行えます。

いろいろあるマシーンの中の一部をご紹介します

＜レッグプレス＞

・下肢全般の筋肉強化

・立ち上がり、座る、しゃがむ、歩くなど

日常生活に欠かせない動きに必要な筋力を

強化するのに効果的なマシーンです！

＜ヒップアブダクション＞

・骨盤の骨と太ももの骨を結ぶ筋肉〝中殿筋〟を鍛え、

骨盤の安定を高めることで股関節の手術をしている方などの

脱臼予防にもなります。

・歩く時や片足立ちをする時などのふらつきを

改善します。

適切な筋力トレーニングを行うことで

筋力増強の効果が得られます。

姿勢保持能力の向上、転倒予防、移動能力の向上を計り、

自宅での生活が維持できるようリハビリ専門の私たちが

サポートしていきます!!

施術だけじゃないマシーンのすごさも

見に来てくださいね～。

まゆみの里　デイケアは、月～土曜日まで毎日

（祝日、お盆、お正月も）営業しています。

デイケアへのご見学、ご相談随時受付中

お待ちしておりま～す