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漬けました

[ テーマ：居宅支援事業所 ]

2025年4月19日10:25:29

こんにちは！

まゆみ居宅介護支援センターの

飯間です

突然ですが、私。

始めました。

ぬか漬け

袋のまま漬けられるなんて便利！！

さっそくお野菜を入れてモミモミ。

ぬか漬け

じゃんっ

セロリと茗荷です。

美味しい！

ぬか漬けは

植物性乳酸菌が含まれます。

腸内環境が整うことで、便秘の解消が期待できるだけでなく、

免疫力アップやがんの予防にも役立つそうです。

訪問時に、

私、ぬか漬け始めたんですよ

とお伝えすると

さすが人生の大先輩方！

ブロッコリーつけると美味しいのよ。

たし糠する時はお塩や唐辛子

を入れると美味しいよ。

など、皆さまが

色んな知恵を授けて下さいます。

心強い！

皆様のおかげでぬか床が

パワーアップしそうです

まゆみ居宅介護支援センターでは

3人のケアマネージャーが在籍しております！

随時ご相談を受け付けておりますので

お気軽にお問い合わせください

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